5+ Rekomendasi Jenis Sepeda Statis Sesuai Kebutuhan Anda - Printable Version +- Forum Diskusi dan Komunitas Online (https://ziuma.com) +-- Forum: Area Bebas (https://ziuma.com/Forum-Area-Bebas) +--- Forum: Artikel Bebas (https://ziuma.com/Forum-Artikel-Bebas) +--- Thread: 5+ Rekomendasi Jenis Sepeda Statis Sesuai Kebutuhan Anda (/Thread-5-Rekomendasi-Jenis-Sepeda-Statis-Sesuai-Kebutuhan-Anda) |
5+ Rekomendasi Jenis Sepeda Statis Sesuai Kebutuhan Anda - akizaku - 1 February 2021 Sepeda fitness merupakan peralatan olahraga yang praktis yang dapat kita gunakan di dalam rumah loh! Dan alat ini sangat efektif untuk pembentukan otot atau bagi Anda yang sedang program diet. Baru-baru ini banyak pilihan sepeda statis contohnya, seperti:
Sampai saat ini, Mungkin Anda kebingungan dalam menentukan pilihan yang terbaik bagi diri Anda ataupun sekeluarga tercinta. Oleh karena itu, Kali ini kami (Team OB Fit) akan memberikan rekomendasi sepeda fitnes yang baik dan juga yang bagus menurut rekomendasi dari kami. Mari! 1. X-Bike [OB-6052] X-Bike Sepeda Statis / Recumbent Best Seller (Nov 2020-2021) Desain sepeda dengan bentuk X yang dapat dilipat membuat produk ini sangat mudah untuk disimpan di tempat mana saja. Sepeda Statis X-Bike ini memberikan kenyamanan dalam bersepeda di dalam maupun luar ruangan. Akan tetapi, sensasinya sama seperti kita bersepeda pada umumnya di luar ruangan. Selain itu, dengan mengayuh dapat memperkuat otot-otot utama yang terdapat pada:
2. Spinning Bike Spinning Bike [OB-1003] (Spin Bike) Apabila Anda lebih menyukai latihan dengan intensitas yang rendah… …atau lebih dominan untuk melatih lower body. Tentunya, Spin Bike merupakan pilihan yang tepat. Kelebihan Spin Bike bila dibandingkan dengan Air Bike adalah ukurannya yang lebih kecil dan beratnya yang ringan. Sehingga Anda dapat dengan mudah untuk memindahkan dan menyimpannya. Kelebihan:
3. Air Bike Sepeda Statis Air Bike [OB-6603] Best Seller 2021 Bagi Anda yang menyukai latihan Full Body Workout. Pastikan Anda memilih Air Bike karena ini pilihan yang paling tepat bagi diri Anda. Kayuhan pada Air Bike tidak terbatas pada pedalnya loh! Namun, bila Anda ingin meningkatkan intensitas Anda dapat mengayuh handle secara cepat untuk meningkatkan resistance. Apa itu Resistance? Sumber resistance pada sepeda ini berasal dari sebuah kipas… …yang akan memberikan tekanan yang semakin kuat apabila kita menggowes pedal dengan tekanan semakin kencang. Untuk memacu kayuhan lebih kencang saat latihan menggunakan sepeda ini, Anda dapat mengkombinasikan kayuhan pada pedal sekaligus dengan pegangan tangan yang terhubung antara kipas dan pegangan (handle). Semakin kencang Anda mengayuh, maka semakin besar pula resistance yang akan diperoleh. Selain itu, Kelebihan dari Air Bike ada pada opsi layarnya yang dapat memberikan indikator:
Air Bike lebih kokoh bila dibandingkan dengan Spin Bike. Sementara, daya tahan atau kekuatan yang dapat ditahan oleh Air Bike ini bisa mencapai 200 kg loh! Dan alat ini sangat cocok bagi Anda yang berat badan di atas 70kg – 100 kg. Dilihat dari segi perawatan: Selain itu, Anda tidak perlu khawatir dalam segi perawatan… …karena pada umumnya rantai pada Air Bike sudah lengkap dengan anti karat. Dan tak perlu juga mengganti baterai layar ketika habis. Kelebihan:
4. Recumbent Bike Sepeda Statis Tipe Recumbent Bike [OB-18201], Cocok bagi Lanjut Usia Sepeda statis tipe Recumbent yang cocok kita gunakan untuk berolahraga santai di rumah. Tempat duduk pada sepeda ini dirancang khusus agar Anda dapat senderan saat latihan. Sepeda Recumbent ini sangat cocok untuk orang-orang yang sudah berumur (baik itu faktor usia, usia lanjut / lansia)… …terutama orang yang sudah tidak mampu untuk berolahraga berat. Posisi jarak tempat duduk bisa Anda atur sesuai kebutuhan. Memiliki 5 kg Flywheel dan Tension Control yang bisa Anda sesuaikan dengan porsi kemampuan latihan. Pada console pun, Anda bisa meletakan Gadget untuk mendengar musik atau menonton video selama latihan berlangsung. Kelebihan:
5. Magnetic Bike Magnetic Bike [OB-6238] Best Bike 2021 Sepeda fitness tipe Magnetic Bike adalah Sepeda indoor yang tidak menggunakan rantai… …sehingga tidak menimbulkan suara. Jadi, Anda tak perlu keluar rumah lagi saat ingin berolahraga sepeda. Magnetic Bike ini dilengkapi denga pemberat kayuhan… …sehingga Anda dapat menyesuaikan berat kayuhan sesuai keinginan Anda. Kayuhan Joss serasa bersepeda di jalan menanjak. Dengan desain yang baru, Tipe ini tampil dengan desain yang fresh. Dilengkapi magnetik untuk sistem kayuhannya, awet dan tidak berisik dibandingkan sepeda yang menggunakan rantai. Terdapat 8 pengaturan berat untuk kayuhan. Tampilan LCD juga lengkap, seperti waktu olahraga, jarak tempuh, kalori yang terbakar, detak jantung, dan kecepatan. Sepeda ini mampu menahan berat sampai 125Kg Tempat duduk bisa di atur tinggi rendah. Kelebihan:
6. Orbitrack Sepeda Orbitrack Multifungsi (OB-6017) Best Seller 2018-2021 Pada umumnya, Sepeda fitnes tipe orbitrack ini memberikan dampak positif (manfaat) dari segi:
Selain Anda dapat menghemat uang dan waktu, Anda juga mendapatkan manfaat kesehatan yang sangat Anda butuhkan selama ini. Orbitrack Elliptical: Elliptical yang dirancang untuk memenuhi kegiatan berolahraga Anda di rumah. Anda bisa mengkombinasikan beberapa latihan fitness karena elliptical ini memiliki 2 alat latihan tambahan antara lain Dumbbell dan Arm-Pull Stretcher. Selain itu juga terdapat Tension Control untuk mengatur tingkat tekanan pada mesinnya. Kelebihan:
Kesimpulan
…dan tidak sempat ke gym atau olahraga outdoor, Tentunya membeli sepeda fitnes akan sangat bermanfaat. Tidak ada lagi alasan untuk menunda berolahraga karena cuaca yang tidak kondusif! Dengan berolahraga teratur, tentunya tubuh akan lebih sehat dan bugar. Sekarang giliran Anda… Bagamanapun, kami ingin mengetahui lebih lanjut melalui komentar Anda di kolom komentar di bawah ini ya! Informasi Heart Rate Monitor Berfungsi untuk memonitor detak jantung Anda saat sedang melakukan latihan. Semakin cepat gerakan Anda, angka pada monitor akan semakin tinggi juga. Dengan monitor ini Anda bisa mengatur tempo latihan sesuai dengan kemampuan fisik Anda agar tidak melampaui batas. Timer Berfungsi untuk mengatur waktu latihan Anda. Timer ini akan memberikan notifikasi apabila waktu latihan yang Anda tentukan sudah selesai. Anda bisa mengatur timer ini pada tombol yang ada di console Speed Monitor Berfungsi untuk menampilkan nilai kecepatan yang telah Anda tempuh. Semakin cepat Anda mengayuh, angka pada console akan semakin bertambah. Calories Monitor Berfungsi untuk melihat jumlah kalori tubuh Anda yang terbakar saat latihan. Fitur ini sangat cocok untuk Anda yang sedang melakukan diet. Distance Monitor Berfungsi untuk melihat seberapa jauh jarak yang sudah Anda tempuh. Distance monitor ini bertujuan mengukur kemampuan dan untuk menunjukan perkembangan latihan Anda apakah ada peningkatan atau tidak. Odometer Berfungsi untuk menampilkan jarak tempuh yang telah dilakukan secara keseluruhan. Tension Control Berfungsi untuk mengatur tingkat tekanan pada mesinnya agar lebih berat atau lebih ringan. Sesuaikan tingkat tensi yang Anda inginkan dengan memutar controller-nya ke arah kanan atau ke kiri. Seat Position Control Berfungsi untuk mengatur posisi tempat duduk sesuai keinginan Anda. Cukup putar controller-nya agar lebih regang lalu geser tempat duduknya ke depan atau ke belakang, lalu putar kembali untuk mengunci. Adjustment Pedals Berfungsi untuk menyesuaikan kaki Anda supaya nyaman saat menginjak pedal. Fitur ini juga bertujuan untuk mencegah kaki Anda terlepas dari pedal saat latihan dalam tempo yang cepat. Referensi: Alvi Iqbal Budiarsya |