+- Forum Diskusi dan Komunitas Online (https://ziuma.com)
+-- Forum: Kesehatan, Kuliner dan Hobby (https://ziuma.com/Forum-Kesehatan-Kuliner-dan-Hobby)
+--- Forum: Kesehatan (https://ziuma.com/Forum-Kesehatan)
+--- Thread: Punya Rasa Unik, Ini Manfaat Buah Kawista untuk Tubuh (/Thread-Punya-Rasa-Unik-Ini-Manfaat-Buah-Kawista-untuk-Tubuh)
Punya Rasa Unik, Ini Manfaat Buah Kawista untuk Tubuh - info.sehat - 2 December 2020
Buah kawista atau yang memiliki nama latin Limonia acidissima merupakan salah satu buah-buahan yang belum banyak dikenal masyarakat. Pasalnya, buah yang satu ini masih tergolong langka dan hanya ditemukan pada daerah-daerah tertentu saja. Berasal dari India, buah ini bisa ditemukan di Indonesia khususnya di kawasan Rembang, Jawa Tengah. Buah ini memiliki rasa yang unik dan ternyata bermaanfaat untuk tubuh, lho!
Kelebihan dan citarasa buah kawista
Kawista dikenal juga dengan nama bael fruit dalam bahasa Inggris. Pada dasarnya, buah ini tergolong suku Rutaceae atau jeruk-jerukkan. Kebanyakan masyarakat Indonesia menganggap buah ini mirip seperti buah maja. Saat ini, sudah banyak masyarakat Indonesia yang mencoba untuk membudidayakannya. Salah satu kelebihan dari bael fruit ini adalah citar asanya. Bagi orang-orang yang sudah pernah mengonsumsi, kawista memiliki rasa yang khas dan unik. Bahkan banyak dari mereka yang menyebut rasanya seperti minuman fenomenal atau minuman cola.
Tak heran, beberapa masyarakat ada yang menyebut buah ini sebagai cola van Java. Kelebihan lain dari kawista ini adalah tatacara budidaya buah yang tergolong mudah. Selain itu, cara budidayanya pun tergolong menguntungkan karena bisa beradaptasi dengan baik. Meskiipun cuaca tidak stabil, tanah kering, dan lain sebagainya, pohon buah ini bisa tetap bertahan. Buah kawista juga kuat dan tahan dari serangan berbagai penyakit pada tumbuhan.
Manfaat buah kawista bagi tubuh
Selain memiliki beberapa kelebihan dan citarasanya yang unik, rupanya buah yang satu ini punya manfaat atau khasiat yang luar biasa bagi tubuh. Apa saja manfaatnya?
Redakan diare
Diare adalah salah satu kondisi tubuh ketika seseorang terus menerus buang air besar. Terkadang kondisi ini menyebabkan tubuh penderitanya jadi kekurangan cairan. Rupanya, kawista atau ekstrak buahnya bisa membantu mengatasi masalah diare ini. Hal ini dikarenakan kandungan buah yang terdapat sifat antidiare sehingga bisa membantu melawan bakteri jahat penyebab diare tersebut.
Mengendalikan kadar gula darah
Manfaat lain dari buah kawista adalah bisa membantu untuk mengendalikan gula darah. Pasalnya, di dalam buah ini terdapat kandungan antidiabetes sehingga bisa dimanfaatkan untuk membantu mengatasi gejala penderita diabetes.
Menjaga sistem imun
Kawista memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Itulah mengapa, buah ini bisa dimanfaatkan untuk menjaga sistem kekebalan tubuh agar terhindar dari berbagai penyakit. Bahkan, kandungan antioksidan ini bisa membantu meringankan gejala beberapa penyakit atau mengatasi beberapa masalah penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.
Mengatasi radang
Manfaat lain yang dimiliki oleh buah ini adalah bisa membantu untuk mengatasi atau melawan radang pada tubuh. Seperti yang diketahui, peradangan bisa disebabkan karena infeksi. Rupanya buah yang satu ini punya senyawa yang bersifat antiradang. Khususnya bagi penderita radang usus, buah ini bisa membantu mengatasi peradangan agar tidak semakin parah.
Selain beberapa manfaat tersebut, bael fruit pun bisa digunakan sebagai obat alternatif atau obat alami untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan lain. Beberapanya seperti flu ringan, demam, mengatasi asma, mengatasi sembelit atau konstipasi, dan membantu proses penyembuhan luka.
Meskipun buah kawista memiliki berbagai macam manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh, namun perlu pengontrolan dan konsultasi yang tepat dengan dokter. Hal itu dikarenakan beberapa manfaat tersebut belum dilakukan pengujian lanjutan pada manusia. Anda tetap bisa mengonsumsi buah kawista secara aman asal dikonsumsi dengan tepat.