Forum Diskusi dan Komunitas Online
Bahaya Jika Badan Kamu Terlalu Kurus - Printable Version

+- Forum Diskusi dan Komunitas Online (https://ziuma.com)
+-- Forum: Kesehatan, Kuliner dan Hobby (https://ziuma.com/Forum-Kesehatan-Kuliner-dan-Hobby)
+--- Forum: Kesehatan (https://ziuma.com/Forum-Kesehatan)
+--- Thread: Bahaya Jika Badan Kamu Terlalu Kurus (/Thread-Bahaya-Jika-Badan-Kamu-Terlalu-Kurus)



Bahaya Jika Badan Kamu Terlalu Kurus - Gemaku - 9 August 2018

Apakah benar tubuh yang kurus lebih mematikan dibanding tubuh yang gemuk? Berdasarkan keterangan dari studi ilmu kedokteran, orang dewasa yang berukuran tubuh rata-rata dan tidak cukup dari normal, lebih berisiko cepat meninggal dunia. Kok, dapat ya?

Komplikasi yang berhubungan dengan kondisi mutu tubuh di bawah angka normal laksana penyakit paru-paru, penyakit kardiovaskular atau tidak berhasil  jantung, menjadi penyebab tubuh kurus pun rentan kehilangan nyawa. Fakta ini lumayan mengejutkan, sebab masyarakat seringkali lebih konsentrasi pada risiko keunggulan berat badan.
[Image: Badan_Kurus.png]
Faktor-faktor yang dikaitkan dengan kekurangan mutu tubuh antara beda asupan gizi yang tidak sebanding dan tidak sehat, pemakaian narkoba, konsumsi alkohol secara kontinu, merokok, dan masalah kesehatan mental laksana anoreksia atau bulimia.

Publik laksana terabaikan oleh masalah kelemahan berat badan berkat pengekangan epidemik obesitas, paling gemuk memang paling berbahaya, tetapi mereka terbius bahwa terlampau kurus juga sama riskan juga. Sangat penting untuk masyarakat guna memahami pendidikan kesehatan tentang hal ini, ujar Dr Joel Ray, peneliti utama dari St Michael’s Hospital di Toronto, Canada.

Lalu, bagaimana dengan penderita obesitas? Obesitas pun sangat rentan terpapar risiko diabetes, penyakit jantung, desakan darah tinggi, dan stroke.

Studi di Amerika baru-baru ini mengategorikan masyarakat menurut nilai indeks massa tubuh (BMI), ini ialah indeks simpel dari berat badan yang dipakai sebagai indikator lemak tubuh. Untuk lelaki dan perempuan dewasa, BMI antara 18,5 dan 24,9 dirasakan sehat dan normal.
Khusus untuk permasalahan kelebihan berat badan, BMI antara 25,0 dan 29,9 atau lebih sudah dirasakan obesitas. Di ujung lain, skala BMI di bawah 18,5 dirasakan underweight dan skor 16 atau di bawahnya digolongkan sebagai batas parah.

Ada sejumlah risiko yang mesti ditanggung oleh seseorang dengan berat badan terlampau kurus antara lain inilah ini :

1.Patah tulang
Lemak dapat diibaratkan sebagai bahan bakar dalam pembentukan esterogen, hormon seks wanita yang bermanfaat untuk mengawal kesehatan tulang. Makin tidak banyak lemak tubuh, kian sedikit esterogen yang didapatkan sehingga tulang menjadi rapuh sebab massanya sedikit. Agar terhindar dari risiko ini, anda baiknya gunakan obat penggemuk badan spirulina kapsul yang bermanfaat untuk menggemukkan badan secara alami

2.Arthritis dan gangguan jantung
Penelitian di Mayo Clinic menunjukkan, wanita yang terlampau kurus 3 kali lebih rentan serangan jantung di umur 42 tahun ke atas, lemak yang terlalu tidak banyak di persendian merangsang arthritis atau radang sendi, yang merupakan hal risiko atheroschlerosis atau penyumbatan pembuluh darah ke jantung.

3.Keguguran
Berdasarkan keterangan dari penelitian di London School of Hygiene & Tropical Medicine, wanita yang terlampau kurus mempunyai risiko keguguran 72 persen lebih banyak pada trimester kesatu. Terlalu kurus pun menyebabkan wanita lebih rentan merasakan morning sickness, yaitu mual muntah ketika hamil muda.

4.Depresi
Pada pria, terlampau kurus maupun terlampau gemuk sama-sama menambah risiko depresi dan kemauan bunuh diri sebesar 12 persen, menurut keterangan dari penelitian di American Journal Of Epidemiology, terlampau kurus dan terlampau gemuk meminimalisir produksi serotonin yaitu hormon guna menghadirkan perasaan senang.

5.Sakit paru-paru
Penyakit paru-paru kronis laksana asma, bronkitis dan pneumonia lebih tidak sedikit menyerang wanita lanjut umur yang berat badannya di bawah rata-rata. Terlalu kurus mengakibatkan tubuh perempuan kelemahan adipokin, sejenis sel yang diproduksi di lemak untuk menolong daya tahan tubuh.

6.Kualitas sperma berkurang
Indeks massa tubuh yang tidak ideal memprovokasi komposisi hormon dalam tubuh pria, di antara akibatnya, buatan sel sperma bakal terganggu sampai-sampai sulit membuahi sel telur sebab jumlah dan kepekatannya berkurang.

7.Tewas kecelakaan
Tabrakan di jalan dapat menewaskan siapapun tanpa memandang berat badan, tetapi pada perempuan, keunggulan lemak dapat menjadi airbag alami sebagai pengaman tambahan ketika terjadi benturan keras pada mobil. Penelitian di Wisconsin Medical College membuktikan, wanita kurus lebih tidak jarang menjadi korban tewas dalam kemalangan lalu lintas dibanding wanita gemuk.


RE: Bahaya Jika Badan Kamu Terlalu Kurus - Anggapermana - 10 August 2018

(9 August 2018, 10:39 AM)Gemaku Wrote: Studi di Amerika baru-baru ini mengategorikan masyarakat menurut nilai indeks massa tubuh (BMI), ini ialah indeks simpel dari berat badan yang dipakai sebagai indikator lemak tubuh. Untuk lelaki dan perempuan dewasa, BMI antara 18,5 dan 24,9 dirasakan sehat dan normal.
Khusus untuk permasalahan kelebihan berat badan, BMI antara 25,0 dan 29,9 atau lebih sudah dirasakan obesitas. Di ujung lain, skala BMI di bawah 18,5 dirasakan underweight dan skor 16 atau di bawahnya digolongkan sebagai batas parah.
buat mengetahui indeks massa tubuh (BMI) kita sendiri gimana kak, apakah bisa dilakukan sendiri atau harus ke dokter ?