29 May 2020, 10:36 AM
Jamur kuku yang juga disebut onikomikosis, adalah infeksi jamur umum pada kuku jari kaki Anda. Gejala yang paling terlihat adalah perubahan warna putih, coklat, atau kuning dari satu atau lebih kuku kaki Anda. Jika kondisi kuku ringan dan tidak mengganggu Anda, Anda mungkin tidak perlu pengobatan atau perawatan. Namun, jika jamur kuku Anda terasa sakit dan menyebabkan kuku menebal, langkah perawatan diri dan pengobatan dapat membantu. Tetapi bahkan jika pengobatan berhasil, jamur kuku sering kembali.
Infeksi kuku jamur disebabkan oleh berbagai organisme jamur atau fungi. Penyebab paling umum adalah jenis jamur yang disebut dermatofit. Ragi dan jamur juga dapat menyebabkan infeksi kuku. Infeksi kuku dapat terjadi pada orang di segala usia, tetapi lebih sering terjadi pada orang dewasa yang lebih tua. Seiring bertambahnya usia, kuku Anda menjadi rapuh dan kering, sehingga etak yang dihasilkan pada kuku memungkinkan jamur masuk. Faktor-faktor lain, seperti berkurangnya sirkulasi darah ke kaki dan sistem kekebalan yang melemah juga dapat berperan. Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko Anda terkena jamur kuku meliputi:
- Menjadi lebih tua, karena berkurangnya aliran darah, lebih banyak tahun paparan jamur dan kuku tumbuh lebih lambat
- Berkeringat banyak
- Memiliki riwayat athlete’s foot
- Berjalan tanpa alas kaki di area umum yang lembab, seperti kolam renang, pusat kebugaran, dan kamar mandi
- Memiliki cedera kulit atau kuku kecil atau kondisi kulit, seperti psoriasis
- Memiliki diabetes, masalah sirkulasi atau sistem kekebalan tubuh yang lemah
- Cuci tangan dan kaki Anda secara teratur. Cuci tangan Anda setelah menyentuh kuku yang terinfeksi. Melembabkan kuku Anda setelah dicuci.
- Potong kuku lurus melintang dan menghaluskan tepi pada daerah yang menebal. Desinfektan gunting kuku Anda setelah digunakan.
- Kenakan kaus kaki yang menyerap keringat atau ganti kaus kaki sepanjang hari.
- Pilih sepatu yang terbuat dari bahan yang memungkinkan kaki Anda bernafas.
- Buang sepatu yang sudah tua atau rawat sepatu dengan desinfektan atau bubuk anti jamur.
- Kenakan alas kaki di area kolam renang dan ruang ganti.
- Pilih salon kuku yang menggunakan alat manikur steril untuk setiap pelanggan.
- Kurangi penggunaan cat kuku dan kuku tiruan.
Infeksi kuku jamur bisa sulit diobati. Bicarakan dengan dokter Anda jika strategi perawatan diri dan produk bebas resep tidak membantu. Pengobatan jamur kuku juga tergantung pada keparahan kondisi Anda dan jenis jamur yang menyebabkannya. Butuh berbulan-bulan untuk melihat hasilnya. Dan bahkan jika kondisi kuku Anda membaik, infeksi berulang sering kali terjadi.
Dokter Anda mungkin akan meresepkan obat antijamur, seperti obat jamur kuku yang Anda gunakan secara oral atau dioleskan ke kuku. Dalam beberapa situasi, hal ini membantu untuk menggabungkan terapi antijamur oral dan topikal.
- Obat anti jamur oral
- Cat kuku berbentuk obat
- Obat krim kuku
- Mencoba krim dan salep antijamur yang dijual bebas. Jika Anda melihat tanda-tanda putih pada permukaan kuku, kikirlah, rendam kuku Anda dalam air, keringkan, dan oleskan krim atau lotion obat.
- Rapikan dan tipiskan kuku. Hal ini membantu mengurangi rasa sakit dengan mengurangi tekanan pada kuku. Juga, jika Anda melakukan hal ini sebelum menggunakan antijamur, obat dapat mencapai lapisan kuku yang lebih dalam.