12 February 2019, 01:16 PM
Pada kesempatan kali ini saya akan berbagi beberapa pengalaman dan pengetahuan tentang rekomendasi minuman yang sehat dan murah selain itu manfaatnya juga sangat besar bagi kesehatan tubuh kita, dengan kata lain minuman - minuman ini dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh kita dan menambah energi dalam tubuh.
1. Susu
2. Yogurt
3. Jus Buah
4. Kopi
5. Coklat
Berikut adalah beberapa minuman yang menurut saya harus di konsumsi setiap saat, terutama susu yang dapat menetralisir bakteri jahat serta dapat menghilangkan rasa pedas yang berlebihan, tak lupa jus buah yang sebagai penggati konsumsi buah sehingga vitamin C yang di perlukan oleh tubuh tetap ada dan tercukupi oleh tubuh.