24 March 2017, 02:11 PM
Jika anda terkena maag maka cara yang anda lakukan adalah dengan langsung mengkonsumsi obat maag. Tapi bagaimana jika dalam keadaan hamil?
Mengkonsumsi obat berbahan kimia jelas berbahaya bagi ibu hamil, oleh sebab itu perlu cara alami untuk bisa menyembuhkan maag pada ibu hamil. Beberapa cara yang bisa anda lakukan ketika maag menyerang pada saat hamil adalah :
Mengkonsumsi obat berbahan kimia jelas berbahaya bagi ibu hamil, oleh sebab itu perlu cara alami untuk bisa menyembuhkan maag pada ibu hamil. Beberapa cara yang bisa anda lakukan ketika maag menyerang pada saat hamil adalah :
- Ibu hamil sering mual sehingga nafsu makannya menurun, maka hal tersebut bisa berpengaruh pada pola makan. Maka sebaiknya, anda makan sedikit tapi sering biar makanan tetap masuk ke perut anda dan maag pun teratasi.
- Kunyah makanan secara perlahan dengan benar. Maka rasa mual bisa sedikit berkurang.
- Biasa kan diri untuk selalu sarapan pagi dengan teratur. Awali juga sarapan paginya dengan segelas air hangat agar perut tidak terasa perih. Pilih juga menu makanan yang bervariasi agar tidak bosan.
- Ketika berbaring, usahakan agar posisi kepala lebih tinggi dari kaki.
- Jangan berbaring sesudah makan. Setelah 45 menit sesudah makan, baru boleh berbaring.
- Jangan pakai pakaian ketat, karena ketika hamil memakai pakaian ketat merupakan hal yang tidak nyaman untuk perut anda.
- Hormon tubuh sering berubah ketika hamil, maka dari itu anda harus hindari stres sebab stres bisa picu asam lambung naik.
- Konsultasi ke dokter.