Thread Rating:
  • 0 Vote(s) - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Thread Modes
Jenis Pijat yang Bisa kamu lakukan Dirumah
#1
Wink 
[Image: c459a16f588c2bd74d8dc430b91bbb73.jpg]
Pegal? Begini nih cara mudah yang dapat kamu lakukan sendiri menghilangkan pegal dengan tangan kamu.

Seharian penuh beraktivitas diluar rumah, baik untuk keperluan rumah ataupun lainnya, Reflexology Massage merupakan sesi terbaik untuk mengakhiri hari kamu yang sibuk. Bagaimana tidak, melakukan pijat memberikan kamu banyak manfaat positif, seperti badan jadi lebih enteng, otot tidak tegang, peredaran darah lancar hingga bisa juga berdampak terhadap tidur yang nyenyak.

Berkaitan dengan pijat, memang lebih nikmat jika dilakukan oleh terapis yang handal karena seorang terapis sudah memiliki pengetahuan-pengetahuan serta teknik memijat yang mumpuni untuk kamu, namun apabila kamu tidak sempat untuk berkunjung ke tempat pijat berikut adalah teknik-teknik pijat yang mudah dilakukan untuk seorang pemula dengan menggunakan tangan kamu saja:

1.      Pijat Kepala
Anti sakit kepala dengan pijatan sederhana ini.
1)     Tempatkan kedua jempol di tulang pipi yang sejajar dengan telinga kamu
2)     Tekan bagian itu secara perlahan dan buat gerakan memutar
3)     Lakukan gerakan ini semakin naik hingga ke bagian ubun-ubun, pijat terus sampai kedua jempol bertemu di tengah kening kamu

2.      Pijat Leher
Seharian memandangi layar komputer pastinya membuat leher pegal, tenang dengan pjijat pada bagian leher ini akan membuat ketegangan pada otot membaik.
1)     Tempatkan dua atau 3 jari kamu pada bagian bawah leher dekat dengan punggung
2)     Tekan sedikit kuat dan tahan sebentar
3)     Lepaskan setelah otot terasa lebih rileks
4)     Putar kedepan dan kebelakang bahu kamu secara perlahan
5)     Ulangi kegiatan ini 3 kali

3.      Pijat Bahu
Jangan biarkan pegal pada bahu membebani hari kamu, begini cara untuk kamu dapat merilekskan bahumu.
1)     Letakkan jari-jari kamu pada bagian kanan atau kiri bahu
2)     Remas jari sehingga membentuk tangan seperti menggenggam bahu
3)     Gerakkan jari naik turun di area bahu
4)     Lakukan pada bagian bahu sebelahnya juga

4.      Pijat Tangan
Seharian mengetik ratusan hingga ribuan kata bukan tidak mungkin tangan kamu akan merasa pegal, begini cara mudah yang dapat kamu lakukan sendiri untuk membuat tangan dan jari-jari kamu lebih rileks.
1)     Tempatkan jari-jari kamu pada bagian pergelangan tangan didekat dengan urat nadi, pijat perlahan sepanjang pergelangan tangan ini
2)     Lanjut naik ke atas bagian telapak tangan lalu bikin gerakan memutar, terus lakukan sampai pada area pangkal jari kelingking hingga pangkal jempol
3)     Kemudian pijat pada bagian kepala masing-masing jari, pijat dengan gerakan naik turun
4)     Setelah selesai di bagian kepala jari, gunakan gerakan melingkar untuk bagian masing-masing jari hingga ke pangkalnya
5)     Ketika mencapai bagian pangkal, lanjutkann gerakan yang sama namun ke arah atas jari
6)     Pada bagian ujung jari, perlahan-lahan tarik bagian ujung jari kamu untuk memberikan sensasi merenggangkan pada saraf jari
7)     Lakukan pada tangan dan jari sebaliknya juga

Nah, itu adalah beberapa cara untuk kamu secara mandiri melakukan pijat, Apa bagian yang paling kamu sukai?
Selain itu, umumnya untuk masyarakat urban seperti di Ibu Kota, untuk dapat menikmati pijat yang nyaman oleh beberapa brand terbaik di Jakarta biasanya kita yang harus mengunjungi tempat pijat tersebut, minimal harus mengeluarkan tenaga lagi untuk pergi. Namun sekarang tidak perlu memikirkan hal semacam itu, kamu dapat memanggil jasa pijat dari brand favorit kamu kerumah!

Halo Jasa dapat mewujudkan keinginan kamu untuk pijat, terutama dengan tempat pijat langganan kamu, Caranya pun mudah, download aplikasi Halo Jasa, lalu pilih fitur Halo Massage dan tinggal pilih jenis layanan nya sesuai yang kamu butuhkan. Kamu bisa bayar layanan pakai DANA lho untuk memudahkan transaksi, nantinya, secara otomatis sistem akan mencari terapis Reflexology Terdekat  dari lokasi kamu.

Reply




Users browsing this thread: 1 Guest(s)

About Ziuma

ziuma - forum diskusi dan komunitas online. disini kamu bisa berdiskusi, berbagi informasi dan membentuk komunitas secara online. Bisa juga berdiskusi dengan sesama webmaster/blogger. forum ini berbasis mybb

             Quick Links

             User Links

             Support by

  • Ngalih.id