4 September 2019, 08:41 AM
Apakah Anda pernah mengecek bahwa tubuh Anda kekurangan sel darah merah atau tidak? Ternyata sel darah merah memiliki peran penting loh untuk tubuhmu. Tetapi jangan khawatir, sekarang sudah banyak makanan yang mengandung zat besi yang dapat memenuhi sel darah merah. Sel darah merah mengandung hemoglobin yang berfungsi untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh. Perempuan biasanya memiliki kadar sel darah merah yang lebih rendah daripada laki-laki dan kadar sel darah merah cenderung semakin berkurang seiring pertambahan usia. Normalnya, seorang laki-laki butuh 4,7 hingga 6,1 juta sel per mikroliter dan seorang perempuan butuh 4,2 hingga 5,4 juta sel per mikroliter.
Jadi, untuk mengetahui bahwa Anda kekurangan sel darah merah atau tidak, berikut akan saya paparkan mengenai gejala kekurangan sel darah merah.
· Penyakit anemia.
· Kegagalan sumsum tulang.
· Kekurangan erythropoietin, yang merupakan penyebab utama anemia pada orang yang mengidap penyakit ginjal kronis.
· Hemolisis atau penghancuran sel darah merah yang disebabkan oleh transfusi dan luka pada pembuluh darah.
· Pendarahan internal atau eksternal.
· Leukemia.
· Malnutrisi.
· Myeloma ganda, yaitu kanker sel plasma pada sumsum tulang.
· Kekurangan gizi, termasuk kekurangan zat besi, folat, dan aneka vitamin.
· Kehamilan.
. Gangguan tiroid
Tetap jaga kesehatan dan pola makan ya tepat ya, agar Anda tidak kekurangan sel darah merah.
Jadi, untuk mengetahui bahwa Anda kekurangan sel darah merah atau tidak, berikut akan saya paparkan mengenai gejala kekurangan sel darah merah.
- Merasa kelelahan.
- Sesak nafas.
- Sering merasa pusing, terutama kalau kamu merubah posisi dengan cepat.
- Detak jantung meningkat.
- Sakit kepala.
- Kulit terlihat pucat
· Penyakit anemia.
· Kegagalan sumsum tulang.
· Kekurangan erythropoietin, yang merupakan penyebab utama anemia pada orang yang mengidap penyakit ginjal kronis.
· Hemolisis atau penghancuran sel darah merah yang disebabkan oleh transfusi dan luka pada pembuluh darah.
· Pendarahan internal atau eksternal.
· Leukemia.
· Malnutrisi.
· Myeloma ganda, yaitu kanker sel plasma pada sumsum tulang.
· Kekurangan gizi, termasuk kekurangan zat besi, folat, dan aneka vitamin.
· Kehamilan.
. Gangguan tiroid
Tetap jaga kesehatan dan pola makan ya tepat ya, agar Anda tidak kekurangan sel darah merah.
![[Image: sel-darah-merah.jpg]](https://i.ibb.co/PztbR04/sel-darah-merah.jpg)