12 February 2025, 06:07 PM
Alasan Tetap Perlu Pakai Sunscreen Meski Seharian di Dalam Ruangan
Meskipun kamu menghabiskan sebagian besar waktu di dalam ruangan, pakai sunscreen tetap penting untuk melindungi kulit. Berikut beberapa alasan kenapa kamu tetap perlu pakai sunscreen meski seharian di dalam ruangan:1. Paparan Sinar Ultraviolet (UV) di Dalam Ruangan
Sinar UVA dan UVB dari matahari bisa menembus kaca jendela, jadi meski kamu di dalam ruangan, kulitmu tetap bisa terkena radiasi UV. Paparan ini bisa menyebabkan kerusakan kulit, seperti penuaan dini dan bahkan meningkatkan risiko kanker kulit.
2. Paparan Cahaya Biru dari Perangkat Elektronik
Laptop, ponsel, dan televisi memancarkan cahaya biru yang bisa menembus lapisan kulit. Cahaya biru ini dapat menyebabkan masalah kulit seperti bintik hitam dan penuaan dini. Dengan pakai sunscreen, kulitmu bisa terlindungi dari efek buruk cahaya biru.
3. Menjaga Efektivitas Skincare
Pakai sunscreen secara rutin, bahkan di dalam ruangan, membantu menjaga hasil dari produk skincare lain yang kamu gunakan, seperti pelembap atau serum. Sunscreen membuat produk-produk ini bekerja lebih efektif karena kulit tetap terlindungi.
4. Mencegah Penuaan Dini
Paparan sinar UV dan cahaya biru bisa mempercepat munculnya tanda-tanda penuaan seperti kerutan, garis halus, dan bintik hitam. Dengan pakai sunscreen di dalam ruangan, kamu bisa mencegah penuaan dini dan menjaga kulit tetap sehat.
5. Mengurangi Risiko Kanker Kulit
Paparan sinar UV yang terus-menerus, walaupun di dalam ruangan, bisa meningkatkan risiko kanker kulit. Dengan sunscreen, kamu melindungi kulit dari kerusakan DNA yang bisa menyebabkan kanker.
Itulah alasan-alasan penting kenapa pakai sunscreen tetap perlu meski kamu berada di dalam ruangan. Pilih sunscreen yang melindungi dari sinar UVA dan UVB dengan SPF yang sesuai kebutuhanmu. Jangan lupa untuk mengaplikasikan ulang setiap beberapa jam, terutama jika kamu sering berada di dekat jendela atau memakai perangkat elektronik dalam waktu lama.